忙しい毎日の中で、食事の準備にかける時間がなかなか取れない人は少なくありません。そこで便利な選択肢になっているのが、宅食・宅配弁当サービスです。
楽モグでは、宅食サービスを利用したことがある720名を対象にアンケートを実施しました（2024年3月〜5月）。利用実態や満足度、利用者が求めているものをまとめています。
あわせて、アンケートで最も多かった「1食500〜599円」という予算を、主要サービスの現在の価格と比べています。
※情報は2026年10月9日時点の内容をもとにしています（アンケートは2024年に実施）。
宅食・宅配弁当サービスの利用者は30代が最多の38%
宅食・宅配弁当サービスの利用者で最も多いのは30代で、全体の38%でした。次いで多いのは20代で、全体の28.4%を占めています。
30代の利用者には、会社員や専業主婦、個人事業主など、さまざまな職業の人が含まれています。仕事と家庭の両立で忙しい世代なので、手軽で栄養バランスの取れた食事が届く宅配弁当サービスを好んで利用していると考えられます。
20代も利用者が多く、特に会社員や学生、個人事業主の間で人気がありました。
利用者数No.1は「nosh（ナッシュ）」、利用経験者は255名
「利用したことがある宅食・宅配弁当サービスを教えてください。」と聞いたところ、720名のうち255名が「nosh（ナッシュ）を利用したことがある」と回答しました。ほかのサービスと比べて、圧倒的な人気があります。
nosh（ナッシュ）に続いて、ヨシケイが運営する「夕食ネット」、セブン‐イレブンが運営する「セブンミール」がTOP3に入りました。
おいしさNo.1も「nosh（ナッシュ）」、170名中53名が選択
720名のうち、過去に2社以上の宅食・宅配弁当サービスを利用したことがある170名に聞いたところ、53名が「nosh（ナッシュ）が一番おいしかった」と回答しました。
2位は「夕食ネット」、3位は「セブンミール」で、利用者数のランキングと同じ順位でした。
コスパNo.1も「nosh（ナッシュ）」、170名中48名が選択
同じく過去に2社以上のサービスを利用したことがある170名に聞いたところ、コスパの良いサービスとして48名が「nosh（ナッシュ）」を選びました。
わずかな順位の変動はあるものの、利用者数・おいしさ・コスパのいずれでも、nosh（ナッシュ）がほかのサービスを上回る結果になりました。
宅食に一番求めるのは「味・おいしさ」の42.2%
宅食・宅配弁当サービスに一番求めるものを聞いたところ、最も多かったのは「味・おいしさ」の42.2%でした。
特に会社員や個人事業主／フリーランスに多く、忙しい毎日の中でも、手軽に質の高い食事を楽しみたいというニーズがうかがえます。
「料金の安さ」は22.6%、「栄養バランス」は22.4%、「便利さ」は12.4%で、いずれも「味・おいしさ」の半分ほどにとどまりました。宅食を選ぶときは、価格や栄養よりも味の満足度が最優先になっているようです。
宅食にかけられる予算は1食500〜599円が最多
宅食・宅配弁当にかけられる予算は、1食500〜599円が239人で最多でした。
特に30代や20代の会社員など、働く世代の女性に多く見られました。質の高い食事を手頃な価格でという、両方を求める層の予算だと考えられます。
次いで多かったのは1食400〜499円で、特に学生や求職者、40代の会社員に多く見られました。経済的な負担を抑えつつも、一定の品質を求める層に支持されているようです。
現在の価格と比べると｜通常価格で1食500〜599円に収まる主要サービスはなし
アンケートで最も多かった「1食500〜599円」という予算を、主要な宅配弁当サービスの2026年10月時点の通常価格と比べました。
| サービス | 1食あたり | 送料 |
|---|---|---|
| 夕食ネット | 430円 3食セット1,290円 | 無料 |
| nosh | 612〜644円 8〜12食プラン | 別途 |
| ワタミの宅食 | 690円 5日分3,450円 | 商品価格に |
| DELIPICKS | 994円 まとめ買い | 別途 |
夕食ネット（シンプルミール）とワタミの宅食の1食あたりの金額は、セット価格を食数で割った楽モグの目安です。ワタミの宅食の価格はお届け先によって異なる場合があります。
通常価格で比べると、500〜599円の範囲に収まるサービスはありませんでした。夕食ネット（シンプルミール）は430円で予算より安く、nosh（ナッシュ）は612〜644円で予算を少し超えます。
ただし、初回の割引を使うと予算内に入るサービスもあります。たとえばワタミの宅食は、初回割引で「まごころおかず」5日分が2,760円になり、1食あたり552円です。
初回の割引は一度きりですが、味を確かめるには十分です。各サービスの割引は、次の記事でまとめています。
アンケートの調査概要｜2024年3月〜5月、720名に調査
【調査概要】
調査機関：クラウドワークス
調査方法：インターネットリサーチ
調査対象：宅食サービスを自宅で利用したことがある18歳以上（男女問わず）
調査対象地域：全国47都道府県
調査対象人数：720名
有効回答数：720名
調査実施期間：2024年3月2日〜5月31日
【回答者の属性】
男女比：男性47%、女性53%
年齢層：20代から60代以上
職業：会社員、専業主婦、個人事業主／フリーランス、自営業、学生、無職
本データの利用条件
調査結果や画像を引用する場合は、出典元として「楽モグ（Rakumogu）」の名前を明記し、引用元としてこのページ（https://rakumogu.com/takushoku-survey/）へのリンクを設置してください。楽モグがふさわしくないと判断した場合は、転載の許可を取り消し、掲載の中止を求めることがあります。
よくある質問
- Qこのアンケートはいつ実施したものですか？
- A
2024年3月2日〜5月31日に、宅食サービスを利用したことがある18歳以上の720名を対象に実施しました。記事内の価格の比較は、2026年10月9日時点の公式情報をもとにしています。
- Q利用者が最も多い宅食サービスは？
- A
このアンケートではnosh（ナッシュ）でした。利用者数・おいしさ・コスパの3つすべてで1位で、続く2位は夕食ネット、3位はセブンミールでした。
- Q宅食の予算は1食いくらくらいが多いですか？
- A
1食500〜599円が最多で、次いで1食400〜499円が多くなりました。
- Q調査結果を引用してもいいですか？
- A
引用できます。「楽モグ（Rakumogu）」の名前を明記し、このページへのリンクを設置してください。
参考（価格の比較）：nosh（ナッシュ）公式サイト／夕食ネット（シンプルミール）／ワタミの宅食（初回割引）／DELIPICKS公式サイト
